Achtsamkeitsmeditation
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Viele Menschen leben nicht in der Gegenwart. Sie denken an die Zukunft oder sind mit ihren Gedanken mit der Vergangenheit beschäftigt. Doch nur, wenn wir uns im Hier und Jetzt befinden, können wir die Gegenwart bewusst wahrnehmen. Die Musik soll dir genau dabei helfen. Eine leicht sphärische Melodie, gespielt von einer Harfe, hilft dir beim Entspannen.
Was zeichnet diese Session aus:
- Tieftrance-Musik
- sanfte, sphärische Klänge
- ruhiges Tempo
Geeignet für:
Entspannung, Yoga, Reflektion, Entspannung, Mantra, Ooommm-Meditation,